为进一步提升辖区内居民的健康理念，近日，南京市栖霞区马群街道新时代文明实践所联合润康苑社区新时代文明实践站组织辖区居民开展“全民阅读，健康生活”健康知识大讲堂。

讲座中，老师向居民们讲解了一些与饮食、起居等日常生活习惯相关的健康知识，引导大家树立起健康的生活理念。同时，提醒大家要定期进行身体健康检查，时刻关注自己的身体情况，不要让“小病小痛”拖延成大问题。现场，志愿者还为在座的居民分发养生、保健方面的书籍，让大家在阅读中进一步掌握健康知识，并互相分享自己在书中阅读到的小技巧，进一步拓宽知识面，促进科学饮食、慢性病防治等知识的普及。

健康是幸福生活最重要的指标，本次健康知识大讲堂在推广全民阅读的同时，进一步帮助居民树立正确的健康理念，养成良好的生活习惯，以强健的体魄、充沛的精力投入到工作和生活中发挥积极作用。（陆文）